🌞🌙 피부 타입별 아침 vs. 저녁 스킨케어 루틴, 뭐가 다를까?
지성, 건성, 복합성, 예민성까지!
내 피부에 맞는 스킨케어 루틴을 찾고 계신가요?
스킨케어는 하루 2번, 아침과 저녁으로 나뉘어 진행되지만,
모든 피부 타입에 동일한 제품과 루틴을 적용하면 오히려 트러블이나 과잉 유분, 건조함을 유발할 수 있어요.
오늘은 피부 타입별로 달라지는 아침 vs. 저녁 스킨케어 차이점을 꼼꼼하게 비교해볼게요.
구체적인 제품 추천과 실천 팁까지 함께 알려드립니다!
🔍 Step 1. 내 피부 타입부터 정확히 알아보기
- 지성 피부: T존 유분 많고 번들거림 ↑
- 건성 피부: 당김, 각질, 속건조
- 복합성 피부: T존은 지성, U존은 건성
- 예민성 피부: 붉어짐, 열감, 민감 반응 잦음
피부 컨디션은 계절과 환경에 따라 달라지기 때문에, ‘지금 내 피부 상태’에 집중하세요.
🌞 아침 루틴 – 자외선, 미세먼지 대비
✅ 공통 루틴
- 약산성 클렌저 → 수분 토너 → 가벼운 수분크림 → 자외선 차단제 필수!
💧 피부 타입별 팁
- 지성: 유분감 적은 젤 타입 수분크림 + 무기자차
- 건성: 보습력 높은 크림 + 자외선차단제 위에 쿠션은 선택
- 복합성: 부위별로 제품 나눠 사용 (T존: 젤, U존: 로션)
- 예민성: 향료 없는 저자극 제품 사용 + 미스트 휴대
아침에는 무겁지 않은 수분 보충 + 보호막 형성이 중요합니다.
🌙 저녁 루틴 – 노폐물 제거 + 재생 중심
✅ 공통 루틴
- 딥클렌징 → 수분 토너 → 세럼 or 앰플 → 수분/영양 크림 → 아이크림 or 마스크팩
💧 피부 타입별 팁
- 지성: 폼클렌징 후 피지 케어 토너 + 비타민 세럼
- 건성: 오일 or 밤 제형 앰플 + 수분막 형성 크림
- 복합성: 저녁엔 오일 프리 제품으로 전체 진정
- 예민성: 마데카, 병풀, 판테놀 성분 중심 진정 세럼
저녁에는 재생·회복 중심의 루틴이 핵심입니다.
특히 수면 시간 중 피부가 회복되므로 진정 & 수분 충전이 필수예요.
🧴 추천 제품 (피부 타입별)
타입 아침 추천 저녁 추천
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📌 요약 체크리스트
- 아침엔 보호 / 저녁엔 회복 중심
- 피부 타입에 따라 제품 제형 선택 다르게!
- 계절 변화에 따라 루틴도 조절 필요
- 자외선 차단제는 365일 필수템
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여러분의 피부 루틴은 어떤가요?
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