300x250 반응형 루이보스티언제마셔1 루이보스 차, 언제 마시면 가장 좋을까요? 이전에 루이보스 차에 대한 글을 포스팅했는데요, 루이보스 차는 카페인이 없고, 부드러운 맛과 건강 효능이 뛰어난 차 라는것은 알겠는데,그럼 언제 마시는게 좋을까? 궁금증이 생겼습니다. 특정한 시간대에 맞춰 마시면 더욱 효과적으로 즐길 수 있다고 하는데요, 함께 알아봐요!루이보스 차, 언제 마시면 좋을까요?1. 아침 공복에 – 디톡스 & 장 건강 효과아침에 일어나 공복 상태에서 루이보스 차를 마시면,- 체내 노폐물 배출(디톡스) 효과가 증가- 부드럽게 장을 자극해 배변 활동 원활- 카페인이 없어 위에 부담을 주지 않음 추천 TIP:기상 후 따뜻한 루이보스 차 한 잔을 마시면 몸이 편안하게 깨어납니다.레몬이나 꿀을 살짝 넣으면 맛도 좋아지고 디톡스 효과도 상승합니다.2. 식사 후 – 소화 촉진 & 혈당 조절.. 2025. 3. 12. 이전 1 다음 300x250 반응형
